瀘州文旅集團(tuán)工會(huì)組織觀看關(guān)愛職工心理健康專題講座
為進(jìn)一步提升廣大干部職工的情緒與壓力管理能力,有效引導(dǎo)職工緩解工作壓力,提高工作效率。按照興瀘集團(tuán)工會(huì)要求,5月27日,文旅集團(tuán)公司工會(huì)組織各工會(huì)小組觀看關(guān)愛職工心理健康專題網(wǎng)絡(luò)講座。
該講座由北京師范大學(xué)博士唐遠(yuǎn)瓊進(jìn)行講授,從壓力對工作產(chǎn)生的影響、壓力的呈現(xiàn)與應(yīng)對措施、舒緩情緒的方法和技巧等方面進(jìn)行了深入淺出的講解。讓大家對身心健康的認(rèn)識程度有了提高,對消除壓力、建立健康心態(tài)的重要性有了更深的認(rèn)識。
觀看講座后職工們紛紛表示,在今后的工作中要正確面對和調(diào)節(jié)心理壓力,運(yùn)用科學(xué)的方法面對壓力,以積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)面對工作和生活,以嶄新的精神面貌投入到公司發(fā)展各項(xiàng)工作中。